Adopter une alimentation anti-inflammatoire permet de protéger son système immunitaire, de limiter le risque de développer certaines maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, l’arthrose, l’asthme... Quels sont les meilleurs aliments à mettre dans son assiette ? À l’inverse, faut-il en éviter certains et pourquoi ?
Si vous disposez de peu de temps dans la ville et que vous souhaitez voir l'incontournable, découvrez mon circuit pour visiter Bruxelles en un week-end.
Road trip en Grèce : Visiter la Crète Mykonos Milos Santorin en 10 jours
Découvrez notre itinéraire, mes bonnes adresses, mes lieux incontournables et mes conseils