🌿 Bienvenue
Et si vous repreniez le pouvoir sur votre santé ?
Convaincue que le bien-être commence dans l’assiette, je vous accompagne pour revenir à l’essentiel : une alimentation adaptée, une routine de vie alignée, une peau apaisée et un corps équilibré.
Parce que manger ne se résume pas à “faire attention à sa ligne” ou “combler un vide émotionnel”.
L’alimentation est votre première médecine : elle influence votre énergie, votre système digestif, votre santé mentale, l’état de votre peau… et, au final, votre qualité de vie dans son ensemble.
Grâce à une combinaison d’outils issus de la nutrition, de la micronutrition et de la naturopathie, je vous aide
à agir en profondeur, de manière ciblée et durable✨
Je vous propose un accompagnement personnalisé, à la croisée de mes expertises en :
- Problématiques de peau: acné, eczéma, inflammation,..)
- Nutrition & micronutrition
- Santé naturelle & prévention
Chaque parcours est unique.
Ici, pas de régimes stricts, ni de solutions toutes faites.
Mon approche est pédagogique, bienveillante et entièrement centrée sur vous : vos besoins, votre histoire, votre rythme.
🧭 Ensemble, nous travaillerons sur :
- L’introduction de nouveaux aliments et routines
- L’adaptation de votre alimentation à vos problématiques
- L’équilibre émotionnel et digestif
- La beauté naturelle de la peau
- L’organisation au quotidien: planification, astuces…
L’objectif ?
Vous rendre autonome, confiant(e) et aligné(e) avec une hygiène de vie durable, simple, et qui vous ressemble.
🎯 Vous êtes au bon endroit si…
✔ Vous voulez -re-prendre soin de vous naturellement
✔ Vous souhaitez optimiser votre santé, votre énergie et votre digestion
✔ Vous souffrez d’une pathologie et cherchez un accompagnement complémentaire
✔ Vous faites face à des problématiques de peau: acné, inflammation, eczéma…)
✔ Vous cherchez une approche globale, personnalisée, qui prend en compte votre vécu
✔ Vous aspirez à une vie plus alignée, plus sereine, plus vivante
🙋♀️ Qui suis-je ?
💊 Préparatrice en pharmacie, j’ai passé des années à écouter, conseiller et accompagner les patients avec rigueur et bienveillance.
🌿 Passionnée de nutrition santé, phytothérapie et beauté naturelle, je me suis formée en naturopathie pour proposer une approche plus globale, plus respectueuse du corps et de ses rythmes.
Aujourd’hui, je vous accompagne à travers des consultations spécialisées en :
🍽 Alimentation santé
🌸 Beauté & santé de la peau
🌿 Santé globale & naturopathie
📆 Envie d’aller plus loin ?
Prenez rendez-vous pour une consultation personnalisée
et découvrez ce qu’un accompagnement sur-mesure peut changer dans votre quotidien.