10 façons de prendre soin de soi cet hiver: lutter contre la fatigue, lutter contre les infections, protéger sa peau, s'hydrater et se nourrir.

L’automne est une phase de transition pour notre organisme qui produit une sorte de stress interne. Notre corps est fatigué, a besoin d'être booster et notre peau se sépare petit à petit de son bronzage pour révéler sa vraie nature.
