Les 7 facteurs de l’inflammation
L'inflammation chronique en lien avec l'hygiène de vie.
Alimentes ta santé et ta beauté ♡
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Étiquette antiinflamatoire
L’alimentation anti-inflammatoire : top 7 des aliments à privilégier
Adopter une alimentation anti-inflammatoire permet de protéger son système immunitaire, de limiter le risque de développer certaines maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, l’arthrose, l’asthme... Quels sont les meilleurs aliments à mettre dans son assiette ? À l’inverse, faut-il en éviter certains et pourquoi ?
